स्ट्रेचमार्क्स तब भी होता है जब किसी व्यक्ति का शरीर तेजी से बदलता है। बार-बार शरीर का बढ़ना और वजन बढ़ना स्ट्रेच मार्क्स का कारण बनता है। हालांकि, यह संकेत नहीं है कि स्वास्थ्य बिगड़ रहा है, लेकिन खिंचाव के निशान पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित कर सकते हैं। स्ट्रेचमार्क गर्भावस्था के साथ-साथ युवाओं में सबसे आम हैं। पहले खिंचाव के निशान त्वचा पर पतले या लाल बैंगन रंग में दिखाई देते हैं। जो त्वचा की तुलना में अलग तरह से पाया जाता है। इस प्रकार अधिकांश स्ट्रेचमार्क समय के साथ फीके हो जाते हैं और हल्के या अधिक पारदर्शी हो जाते हैं। स्वाभाविक रूप से स्ट्रेचमार्क को हटाना आसान नहीं है क्योंकि ये निशान के प्रकार हैं। जो शायद दिखना बंद हो जाए। हालाँकि, कुछ उपाय हैं। स्ट्रेचमार्क्स को कम किया जा सकता है और जल्दी से हल्का किया जा सकता है।
शक्कर (चीनी) स्क्रब
चीनी से स्ट्रेच मार्क्स को हल्का किया जा सकता है। यह एक घरेलू उपचार है जिसे आजमाना काफी आसान है। चीनी के स्क्रब को त्वचा पर लगाने से स्ट्रेच मार्क्स हल्के हो सकते हैं। इसके अलावा एक चौथाई कप बादाम का तेल या नारियल का तेल एक कप चीनी के साथ लें और इन दोनों को मिलाएं और अब इसमें नींबू का रस मिलाएं। उसके बाद, शरीर के उन हिस्सों पर स्क्रब करें, जिनमें खिंचाव के निशान हैं। सप्ताह के लिए हर दिन 8-10 मिनट के लिए अपने शरीर के उस हिस्से पर खिंचाव के निशान की मालिश करें।
एलोविरा
एलोवेरा को स्ट्रेच मार्क्स हटाने के लिए बहुत आवश्यक माना जाता है। शुद्ध एलोवेरा एक प्राकृतिक तरीका है। जो स्ट्रेच मार्क्स को हटाता है और साथ ही त्वचा को मुलायम बनाता है। यह स्ट्रेच मार्क्स को हटाता है और साथ ही त्वचा को मुलायम बनाता है। यह घर पर खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने का सबसे आसान तरीका है। रोजाना नहाने के बाद अपनी त्वचा पर शुद्ध एलोवेरा लगाएं।
नारियल का तेल
त्वचा की क्षति खिंचाव के निशान का सबसे आम कारण है। ताकि यह नारियल के तेल से जल्दी ठीक हो जाए। कई शोधों से पता चला है कि नारियल तेल का उपयोग त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता है और कई प्रकार के त्वचा के घावों को ठीक करने में भी कम समय लगता है। नारियल के तेल को रोजाना जहां स्ट्रेच मार्क्स हैं वहां लगाने से लाल रंग कम होगा। जब तक आपको नारियल के तेल से एलर्जी न हो आप इसका उपयोग कर सकते हैं।
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